最新の記事
以前の記事
カテゴリ
link
フォロー中のブログ
ブログパーツ
その他のジャンル
画像一覧
|
2011年 05月 31日
先週末、お寺でヨガをしてきました。 いつも習っている先生の主催するヨガリトリートに参加。 当日はあいにくの雨降り。加えて濃霧。 ”仙人が遊ぶ寺”と書くお寺(仙遊寺)なだけあり、 山を車は登っていくわけですが、 登るにつれ霧は濃さを増し、全てが真っ白な世界。 これから特別なヨガが始まるぞ!という雰囲気。 生徒さんたちは口々に「霧で下界と遮断されているわー」と笑いあう程。 始まる前にお寺を散歩。 見晴らしのいいはずの場所から見ても、数メートル下は真っ白。 3時間みっちりとヨガと呼吸法を習い、体がゆるみ、頭はすっきり。 ヨガをして心も体もスッキリ晴れた私たちの気持ちを表すように、 窓をのぞくと霧がはれて、下界への視界が開けておりました。 下の世界でまだまだ頑張らなきゃなー。 なんて生徒さんたちで再び笑いあうのでした。 山の上。 濃い霧。 ヨガ後、 晴れる 心と霧。 いくら心を穏やかにヨガに集中しても、 あいにく残念ながら仙人には足下にもおよばず、 霧やかすみを食べては生きていけない私たちは、 しっかりと精進料理を食して下界の我が家へと帰宅しました。
by happy-sad81
| 2011-05-31 23:58
| ヨガ
|
ファン申請 |
||